習慣と性格と人生と。 | セルフコーチング Artself 八巻理恵

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セルフコーチング Artself 代表 八巻理恵(YAMAKI RIE)  医療・介護・学校法人・教育委員会
・企業・求職者支援講師など様々な業種で講師。又、セミナーを不定期で開催。

習慣が性格を作ります。

 

そして、性格によって人生が変ります。

 

考え方の習慣

 

行動の習慣

 

感情の習慣

 

例えば、どんな人を好きになり、どんな人を遠ざける習慣をもっているかによっても人生は大きく変わります。

 

先ず、重要な事は、

 

どんな習慣を自分が持っているかを知る事。

 

それが第一歩。

 

無意識に行動、思考、感情を選択している事も多いので、

 

気づいていない習慣が多いのです。

 

そして、自分が変わりたいと思ったら習慣を変える事。

 

習慣を変える事こそ、禅の修行の様に実は難しい。

 

理屈が分かる人と

 

できる人は違う。

 

できる人は必ず習慣を変えています。