日なたでまったリンダ のﾌﾞﾛｸﾞでおなじみのよりちゃんのセルフコーチングＶＯＬ５の「表現力アップ」
のセミナー後の
ご感想をご本人のご許可の上掲載させていただきまーーす
☆当セミナーを振りかえる一番の学びや気づきは何ですか？
今まではただ思いついたことを何の意識も無く、口にだしたきました。
言葉にする、というレベルではなく、ただ口からついて出てきてました。今日学ばせていただいて、順序良く
整理して話しができる様になると、相手の方に説得力ができとわかりました。
自分の気持ちなのに「言葉」という形にしないと、やっぱり分からないという事、自分がわからなければ相手
にも伝わらないこと。話をすることの大切さを学びました。
☆当セミナーで印象に残ったワークとその理由を教えてください
①リソースアンカリング
楽しいことを思い出していると手の方から喜びのエネルギーが上ってくるのがわかりました。
体温も上がっていたと思います。普段、意識はしていないのですが、何がアンカーになっているかによって
自分の言葉の選択も変わってくる、常々そうであるということは、その瞬間瞬間自分のチョイスでかなり人生
が変わってきてしまうと想いました。
②表現力のスキル
話しをする、という人間の根源的な、誰に教えてもらうわけでもなくやってきたことを改めてロジカルに学び
その大切さを知りました。
☆今後どの様な形で実践しますか？
今まで無意識に話しをしてきましたが、言葉が足りなくて自分自身も周りの人も「いったい何が言いたいんだ
ろう」とフラストレーションがたまっていたとおもいます。まずは回りの家族や友人に普段から学んだスキル
をいかしたトークをしていきます。
成果に焦点を当てた質問を繰り替えして、自律にむけて前進したいです。
ちょっと嫌なこともアンカリングを利用して、ストレスコントロールをしていきたいと思います。
☆当セミナーをどのような方に勧めたいと思いますか？
表現力については得に女性の方、体感覚の強い方でロジカルに話しをするのが苦手なかた。
男性でも。。
全体的に依存心が強い方にもお勧めできます。
☆セルフコーチングをどんな風に説明しますか？
ヒーリングではないのにヒーリング効果があり、自分を分析しつつ統合していくセミナー
自分に真剣に向き合える。
☆セミナーに参加いただく前にどの様なことで悩んだり、又はこのセミナーに対してどんなことを期待されましたか？
前回のセミナーに参加させていただいて、八巻先生の言葉や参加された方の言葉で自分がちゃんと
セミナーに向き合っていない、自分自身に向き合っていないと気づきました。私は本当は何がしたいのか？
とセミナーで教えて頂いたテクニックを利用し自問自答してきました。自分は「自分の意思で自分で動く」
ことが欠けていたと想いました。
そして思ったことをそのまま口にしてしまい、うまく自分の気持ちをつたえられないことが多々あり、もっと
人にわかってもらえる様な話し方をしたいと想いました。今回のセミナーに参加することにより、表現力を
つけられればと想い参加しました。
☆何が決めてとなってセミナーに申し込まれましたか？
体験会に参加させて頂き、八巻先生の真剣なまなざしに惹かれました。表面的な言葉を見逃さない、
こんな自分は恥ずかしい隠そうとする気持ちを攻めることも励ますこともなく、ただ真摯に向き合って
くださろうとするお気持ちが伝わってきます。
☆トレーナーにメッセージを
前回は、自分自身と向き合っていなかったので、苦しいし、自分を掘り下げることが出来ませんでした。
今回はゼロでいい、まだ何をしたいか、どうしたいのかわからない自分のままで正直な気持ちで
セミナーを受けとめていこういう気持ちで参加させていただきました。
セミナー中、充実感を感じ、楽しくも学びの多い時間となりました。前回のセミナーも含め、学ばせて頂いた
ことを無駄にせず、自信（自身）を持っていきたいと思います。
よりこさんの真摯なセミナーに向かう姿勢に感動した私がいます
ありがとうございます。
次回は、４月１７日ですね
人って素敵