浜松医大の高田先生のお言葉。
禅は「無」になることではない。
何かに意識を集中することである。
「我ここに切なり」 禅の言葉。
まさに、夢中になることに意識を集中することと私は解釈しました
これは、セルフコーチングの考え方と共通します
自分の意識を何処にむけるか。これが人生を決定します
欝の方は、嫌だった出来事に意識が集中しています。
切に集中するものに意識が行けば、雑念は消えるはず！
でも、雑念にも意味がある
これはセルフコーチングの基本の考え方です
雑念、望まなかった展開、裏切り、それらがあったからこそ、違う境地がわかりますものね
そして、それらから学ぶものはたくさんあり、すべて成長の糧
「さあ、あなたは2009年何に切になりますか？」