あなたも変わるセルフコーチング -170ページ目

なぜ、引き出せるのか?(原理)

07b722b9.jpgコーチングとは、「その人の本来の持っている力を引き出すサポート」である。

原則は、2つとお話しましたが、今日は、その1つ目。 「なぜ、コーチングがその人の力を引き出せるのか?」 それは、人間が自分の中の力を引き出す原理を知ることです。
その原理とは、 思い→考え→行動→結果 の流れを知ることです。

ここで、「その人の力」は、上記の「行動」の部分で出てきます。 そして、その「行動」は、「思い」「考え」から出てきます。

コーチングで、サポートするのは、「思い」「考え」の部分です。 ここの「思い」「考え」をコーチの質問により明確にしてあげれば、自然と「行動」は明確になります。 つまり、明確になればなるほど、「行動」は洗練され、力が発揮されるということです。

何のために、力を引き出すのか?(理由)

7bbf211b.jpg 昨日、コーチングとは、「その人の本来の持っている力を引き出すサポート」であるとお話しました。

 では、何のために、力を引き出すのでしょうか?

 勿論、それは「あなたが実現したいこと」があるからですね。

 では、あなたの今実現したいこととは何でしょうか?

 仕事で、人間関係で、家庭生活で、健康面で、時間の使い方…

 つまり、ビジネス面、人間関係面、個人面、家庭面いろいろあるはずですね。

 それらの中で、少し努力すれば出来ることで、まず日常で一番実現したいこと。そこから実現!そんなところからスタートでもいいかもしれませんね。

 そして、そのためには、今までよりも少し大きな力が必要ですね。

 このように考えると、「力を引き出すこと」は誰にも必要なことのようですね。

コーチング法とは? いきなり結論です。

33e24a34.jpg コーチングとは、「その人の本来の持っている力を引き出すサポート」である。

 では、どうするか? 答えは、2つである。

 1.なぜ、引き出せるのか?(原理)

 2.どのように、引き出すのか?(方法)

 この2つをマスターすれば、誰にでもできる。

 1.は、人間の機能(仕組み・働き)であり、

  2.は、それを引き出す手段である。

 ただ、そこから訓練が必要だということは知っておこう。