60％で生きるシングルマザーのラクケア日記

40代後半、ひとり親歴10年。
自営業でライターをしながら、日々の暮らしと心身を整えることを大切に生きています。頑張りすぎて壊れた過去があるからこそ、
今は「100％を手放して60％で生きる」を実践中。
そんなリアルな変化を、セルフケア日記として綴っています。