あなたは、考えに行きづまってしまった時は、どうされていますか？
新たなアイデアが欲しいのに、考えても、頭の中でぐるぐる、、、
考えれば、考えるほど、頭の中はぐちゃぐちゃになってしまう、、、
そんな状況になってしまうと、いち早くその状況を抜け出したくなると思います。
そんな時は、信頼できる知人・友人に聞いてみる
ということも、ありだと思います。
でも、いつも他人に頼ってばかりもいられません。
自分で、アイデアを出すには、どうしたらいいのでしょうか？
『ぼーっとする』
ということがいいと思います。
“ 創造性の4B”
という言葉があります。
4つのBの頭文字をとって、4Bなのですが、1つずつ紹介していきます。
①Bus
②Bathrooom
③Bed
④Bar
です。
①Busは、移動中です。
バスなどで、移動している時、ぼーっとしていると、パッとひらめくことがあるかもしれません。
②Bathroomは、お風呂です。
お風呂にゆっくりつかって、リラックスし、ぼーっとしていると、アイデアが浮かぶことがあります。
他には、シャワーを浴びている時に、アイデアが降ってくる
なんてことも、よくある話です。
③Bedは、ベットです。
寝起きにパッとひらめくことがあります。
ただし、そのためには、寝る前に、問いを投げかけておくことが大事です。
寝る前に、潜在意識に尋ねるのです。
「〇〇の課題があります。何から、どのように進めたらいいかな？？」
という感じで、自分自身に尋ねます。
すると、答えが返ってくるかもしれません。
④Barはお酒を飲んでいる時です。
飲み過ぎも良くないとは思いますが、適量のお酒を飲んで、リラックス状態だと、アイデアがわくと思います。
ただし、忘れないように、ちゃんとメモしておくことが大事だと思います。
いずれにしても、問いを立てて、
それに対するアイデアが浮かぶのを待ちます。
寝て、起きたら、すぐひらめいた
なんてことも、期待できます。
問いを立てることで、数年前に読んだ本の内容がヒントとして、浮かんだりするものです。
表層の意識では忘れていても、潜在意識の領域には、記憶が残っているのです。
他には、深い問いであれば、いつも投げかけておくと、いいと思います。
僕の場合は、『何のために生きるのか？』ということを小学校4年生くらいから、考えていました。
変な小学生ですね。
小学校の頃は、親に聞いても、答えはわからなかったのですが、問いは持ち続けました。
そうすると、大人になって、色々な情報が入ってくるようになるものです。
今では、「何のために生きるのか？」の答えは何となくわかってきています。
ということで、問いを持つ、そして、待つ
これで、簡単にアイデアがひらめくかもしれません。
考えに行き詰まったら、今日のこのブログを思い出してくださいね。
本日も、お読みいただき、ありがとうございました。
