あなたにとって、心の痛みは、ありますか？
人生では、色々なことを経験するので、痛みを味わうこともあるかもしれません。
痛みも人生の一部なのです。
人生の一部と言っても、痛みはみんな味わいたくないものです。
同じ痛みを味わうことのないように、とにかく痛みを避けよう避けようとするのが人間です。
でも、生きていたら、何らかの痛みを味わう経験をすることになります。
避けようとして、自分なりに対策をしていても、そのような経験をすることになります。
では、どうしたらいいのでしょうか。
痛みは人生の一部なので、感じて味わう
そして、受け入れることがいいと思います。
受け入れてしまったら、その痛みを感じる出来事は、何を教えてくれるんだろう？？
と、冷静に考えてみます。
そうすると、何か気づきが得られるかもしれません。
痛みに抵抗していると、さらに強い痛みを感じる出来事が、やってくるかもしれません。
自分にとって、必要なことしか起こらない
そんな心持ちで、過ごしていきたいですね。
本日もお読みいただき、ありがとうございました。
