あなたにとって、今 深刻な出来事はありますか？
生きていると、時には生死に関わる出来事があるかもしれません。
しかし、本当に深刻な出来事というのは、滅多にないはずです。
なのに、毎日、いろいろなことを深刻に考えて、悩んで、疲労してしまっていては、大変です。
そのように、深刻に考えすぎる人は、
『真面目すぎる』
と自分の性格を深刻に考えて、改善しようとしているかもしれません。
そんないつも深刻に物事を考えてしまう人は、どうしたらもっと楽に生きることができるのでしょうか。
まずは、もう少し楽観的に考えることができるようになると、いいかもしれません。
その為には、面白い部分を探すことです。
笑えることを探すのです。
“冗談を言う”
”ボケる”
これで、楽しくなります。
簡単にできないようであれば、口角を上げるのです。
面白そうなことにフォーカスするのです。
『わっはっはっ』
と笑うことができるのは、人間だけだと思います。
犬も猫も鳥たちも、笑うことはできません。
人間だけに与えられた特権かもしれません。
その特権を十分に味わいながら、面白い要素を見つけ、深刻に考えすぎるクセはゆるめていきたいですね。
本日もお読みいただき、ありがとうございました。
