充実した人生を送るには? | Self-XP 公式ブログ

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心の平安を大切に 〜不安・つまらない⇒安心・楽しい人生に〜

あなたは、日々、何を思って

生きていますか?

 

日々、何も考える暇もなく

忙しく過ごされている方は

大変ですね。

 

人は過去も未来も生きることが

できません。

 

人は今しか生きることが

できません。

 

そして、人は必ずこの世を

旅立つときがきます。

 

この先医療が超進化をとげ

ても永遠の命を手に入れることは

できないのではないかと

思います。

 

逆に、お金を払えば、

永遠の命を手に入れることが

できるようになった場合、

 

あなたはお金を払いますか?

 

死にたくても、死ねない

というのも逆につらいのでは

ないかと思います。

 

この世での人生に限りが

あるから充実した経験が

できるのではないかと

思います。

 

では、日々の人生を充実

させるには、どうしたら

いいのでしょうか?

 

毎朝、

『今日1日 何を大切にしたいんだろう?』

 

そんな問いを自分にかけてみると

いいかもしれません。

 

できれば、朝、静かな場所で、

自分の胸やお腹に向かって

聞いてみます。

 

聞いてみると、

“楽しむこと”

とか

“分かち合うこと”

とか

“調和”

 

などなど、何か浮かんでくる

かもしれません。

 

その浮かんできたことを

心に留め、それを大切に

1日1日を過ごすと、

 

日々が充実してくるかも

しれません。

 

今日の1日を、今 

この瞬間瞬間を大切に

生きていきたいですね。

 

本日もお読みいただき

ありがとうございました。