自信を持ちたいけど、
自信がない。
自信がないから、モヤモヤして
不快な感じがする
という方はいらっしゃいますか？
僕も、
”自信がない”ということに自信がある
自信がないことに根拠のない自信を持って
いました。
「自信がない」
というのは、便利な言い訳で、
チャレンジしなくて済みます。
「自信があれば、チャレンジ
できるのに、、、」
なんて言っている状態です。
チャレンジしなくて済みますので
結果も得られません。
その代わり、安全は得られている
ように感じることができます。
実は、自分のことが大切で
自分の安全を維持するために
『自信がない』
という言い訳をしていたのです。
自信がないというモヤモヤ感は、
非常に不快でした。
でも、その不快の要因は、
自分のマインドにあることが
分かりました。
”自信がない”
というのは、
自分で自分を信じていない
状態です。
その状態に強い不快感を
感じていたようです。
本当は自分を信じてほしいけど、
信じてくれない＝”自信がない”
という状態に本当の自分が不快感を
感じていたのです。
そのような不快感をなくすためには
やはり
『無条件で自分を信じる』
ということが大切だと思います。
胸のあたりに、
『自信がない』
と書かれた着ぐるみを着たいか？
それとも、
『自信がある』
と書かれた着ぐるみを着たいか？
想像してみると、
後者の方を選びたくなる
と思います。
自分としては、どっちを
選択したいか、分かっている
のであれば、
『自信がある』
と書かれた着ぐるみを着る
”自分を信じる”
ということを選択してみる
ということが、
今を切り開くカギに
なるかもしれません。
モヤモヤ、不快をなくすには、
無条件に自分を信じて、
どんな時の自分もゆるして、
今を切り開いて前進して
いきたいですね。
本日もお読みいただき、
ありがとうございました。
