それとも、即断即決できますか？
私はどちらかというと、優柔不断です。
私のように優柔不断な方に、優柔不断を改善するトレーニングの1つをご紹介します。
その前に、なぜ、優柔不断なんでしょうか？
何を望んでいるんでしょうか？
やはり、「慎重に考え、自分にとってベストな選択をしたい」ということを望んでいるんだと、思います。そして、自分を大切にしたいという気持ちがあるから、「ベストな選択をしたい」と心の奥では、思っているのだと思います。
そう考えると、優柔不断は、ネガティブな印象がありますが、そうでもないのかもしれませんね。
ということで、話を戻して、
優柔不断改善トレーニングの紹介です。
それは、「レストランのメニューを決めるとき、0.02秒を目標にして、即決する」です。
何か食べたいものがあって、そのレストランに行ったのであれば、オーダーする食べ物も決まっていると思いますので、そのときは、除外します。
まず、メニューを開きます、そして、目を大きく開けます。目をひんむく感じがいいです。そうすると、潜在意識が開くとも言われています。メニューの全体を眺め、即決します。
潜在意識を開花させ、直感を信じて、決めます。
以前も書きましたが、直感は、
過去の体験・経験・学びから必ずベストな選択をしてくれる
と言われています。
食事であれば、リスクも小さいので、まずは、即決にトライしてみるのも、いいかもしれません。
本日もお読みいただき、ありがとうございました。