「ちゃんとするのを手放す」
「傷つくことを受け入れる」
「傷つけることを嫌われることを過度に恐れない」
みたいなのがあって、
取り組んでいるんだけど、
取り組むと決めてから、
いろいろと向き合わざるを得ないような出来事によく出くわすのね。
今日もそんなことがあったのさ。
僕の大好きな人たちが別れたり離婚したり、ってのが続いたので
最近僕の周りで別れたり離婚したりする人がなんか多い。
少し前まで結婚したり付き合いだしたりする人ばかりだったのに。
今の時期は断捨離の時期らしいからそういうことも関係あるのかもしれないね。
なんにせよもっと幸せになれるのがわかっているのだから、
すげぇことだなって思う。
と投稿したわけだよ。
そしたらさ
“私は先日断捨離したのですが、とてもあなたの投稿を見てとても不快に思いました。いろんな価値観の人いろんな立場の人がいるのに少し想像力に欠けるのではないですか？正直がっかりしました”
みたいな内容が個別メッセージで来て、ものすごいザワザワしてしまったんですよ
「うわぁ、たしかにそうだ。配慮が足らんかったかもしれない。傷つけてしまって申し訳ないな」
そんな罪悪感で頭の中がいっぱいになってしまったのね。
そもそもこの課題に取り組むと決めたのも
「ダメな自分を受け入れる」という目的だったはずなのに、頭の中では申し訳ない気持ちでいっぱいで自分をめちゃくちゃ責めてたのね。
そんなとき、僕が尊敬してやまない方が僕にこんなことを言ってくれたのを思い出したんです。
「人の評価なんて気にするな！小さくまとまってしまうぞ！」
そこでようやく少し冷静になれたんです。
んで、いろいろと気がつけたんです。
パッカーン
って感じでした。
この方が僕にメッセージをくれたのは
僕にとっては、課題にいかに向き合うかを問われているんだな、って。
じゃあ僕の投稿をこの方が見た意味ってなんなのかな？って考えたら
別れたばかりで気持ちの整理をできてなく自分を癒せてないのだから、気持ちに向き合う機会を得たんだな
そんなふうに勝手に思いました。
だからいただいたメッセージに対して
メッセージありがとうございます。
たしかに軽率だったかもしれないですね。反省しました。
そしてもし傷つけてしまったのならごめんなさい。
だけど、もし○○さんが僕の投稿に反応したのだとしたら、それだけまだ自分を癒やしきれないでいるのかなと感じました。
その悲しさや辛さやしんどさを味わって受け入れて欲しいな、って思いました。
それが一番自分を癒すのに効果的だと僕は感じました。
たぶん僕の投稿を○○さんが見た意味もそこにあるのかなと思います。
上から目線かもしれませんし、軽蔑した人にこんなことを言われても聴きたくもないと思うかもしれませんが、
心のプロとして生きてくことを目指してるやつのひとつの戯れ言と思って頭の片隅においておいてくれたら嬉しいです。
もちろん聞き流してくれて構いませんが。
それでは！
そんなふうに返事を書くことができました。
返事は返ってきませんでした。
もちろん僕のメッセージを受けて、その方がどんなふうに思ったかはわかりません。
余計なお世話かと思ったかもしれないし、むしろ怒らせたかもしれません。
それでも僕は、
自分が傷つくことも、相手を傷つけることも恐れずに、伝えたいことを伝えられたと思います。
自己満足だと言われようが、僕が満足できたのでそれで良いのだと思います。
最善は尽くせたしね。
一皮剥けた気がしました
★
感謝の気持ちをこめて、パッカーンのきっかけになったメッセージをくれた方にお礼のメッセージを送ったら
こう返事をくれました。
そうだったんだ。
これだけ反響があるのは、べぇが沢山発信しているからだね。
そして、多くの人が見ている証拠だね。
反発があるのは、ある意味「税金」みたいなものだから。
必ずつきまとうのよ。
そして、それを受け止めるのも、流すのも自分次第ということ。
素晴らしいで成長だね。おめでとう！
とてもとても嬉しかった。
人を傷つけることを過度に恐れることも、
人を傷つけて自分をダメと思うことも、
それによって自分を傷つけることも、
少しだけ受け入れられるようになった気がします。
だって、最善尽くしてるからね。
もちろん、伝え方はとても大切だけれども、
人の評価ばかりを気にして、言いたいことを言えなくなるのは嫌だしね。
それに不快に思った人と同じかそれ以上に気づきを得てくれた人もいるわけだからね。
それで良いのかなって思えました。
ちなみにそのFacebookの投稿のいいね数は61でした。
★
これもその尊敬する方から言っていただいたのだけど
誰も命は取らないから。
やりたいことやっちまえ
言いたいこと言っちまえ
本当にその通りだと思います。
人からの評価を気にして、言いたいことも言えずに、やりたいこともやれずにいるのはやっぱりもったいないと思います。
だって、重犯罪でも犯さない限り、それで命を奪われることなんて無いわけだからね。
もし傷つけてしまったのなら、ごめんなさいと謝ればいいんだと思います。
さて、
あなたはどれだけやりたいことをやれて居ますか？
///////////////////
【プレゼンセラピー90分セッション無料モニター募集！】
お申し込みが10名突破いたしました！
やりたいことができるようになるお手伝いいたします
https://ssl.form-mailer.jp/fms/e4a1b727394560
