こんにちは。
セルフベース・プランニングの tomoko です。
もし、
自分のまわりにいる人たちが、
好きな人ばかり だったら
どんな世界になるんだろう？
と、昔思い浮かべたことがあります。
きっと毎日優しい気持ちで、
私は嫌な人間に
なることはないんじゃないかな‥
と。笑
大人になってからは
表面的なところだけでなく、
もっと深く人間関係について考える
ようになりましたが、
このときの考え方も、
ある意味、面白い見方だったな〜と
今でもふと思い出します。笑
そんな人間関係。
相手のことがわからないと、
最初は様子を見るために
相手に合わせたり、
自分の意見や考えを抑えることが
あるかもしれません。
ただ、
そうしてばかりでは
安心できる関係を作ることはできず・・・
経験をもって
実感している１つのポイントは、
意外かもしれませんが
自分らしく、無理のない自分でいること でした。
つまり、
自分が自分の持ち場で、自分の役割をすること。
そして、相手が相手の役割をできるようにしてあげること。
この意識で、自然と良好な関係になっていました。
人と関係を築くために、
ムリして好かれるであろう人物になろうとしたり、
他の誰かの持ち場で、誰かの役割をしたり、
する必要はないのです。
自分も相手も
お互いの持ち場で動き、
それに感謝し合うこと。
まとめ役 ばかりでも、
聞き役 ばかりでも、
盛り上げ 役ばかりでも、
偏りがある 、バランスが悪い
と、簡単にイメージできますよね。
自分が自分らしくいられるところが
あなたの持ち場。
そこを大切にするだけでいいのです。
だけど・・・
そうは言っても、
自分を出そうとするのは
なんだか勇気がいる。。
そんな気持ちが浮かんでくるのも
わかります。
ただ、この不安は、
どこから来ているのでしょうか
よーく心を感じてみると。
・
・
・
「自分をどう出せばいいのかわからない」
「自分を出した時にどんな反応があるかわからない」
こんな気持ちはありませんか？
世の中の不安の大部分は
わからない・見えない
というところにあって、
ここでも同じように、
自分を知らないこと と、
自分の良さが喜ばれるとわかっていない
ところに原因があります。
それならば、
不安の原因をなくしてしまえばいい。
わからないことを、知ってみる。
もし、
いつでも、どこでも
自然体の自分でいながら
人間関係がうまくいくのなら‥
自分をもっと知ってみたい。
そう思いませんか？ 
自分を知ることは、
相手を知ることにもつながってきます。
自分を知って、相手を知る。
ここに、人間関係・コミュニケーションの
秘訣があります。
そして、もう１つ。
相手を理解しよう・自分を知ってもらおう
とするときに
勘違いしやすいことがあります。
例えば、意見が違ったとき、
相手の考え方を 完全に理解できなくても、
また、相手を 納得させようとしなくても、
良いのです。
考え方に、
どちらが正しくて、どちらが悪い、
というものはなくて。
ただ、
別の考えを持つ
相手と自分がいる だけ。
この部分を
認めてあげることが大切。
それだけで、お互いを尊重し合えているから。
ここを勘違いしてしまうと、
単に「意見が違う」だけなのに、
「自分自身」を受け入れてもらえない
と、分かり合えない関係へ
近づいてしまいます。。
そうならないために。
自分が持って生まれた個性を、
人と違う部分があることを、
楽しむ。
そして、相手のことも同じように尊重する。
自分を否定されるのは悲しいから、
相手のことも否定しない。
そんな風に、
それぞれの個性が「自分らしさ」を発揮することで、
全体は上手く回っていきます。
■「自分の持ち場・相手の持ち場」を知りたい方は、
カウンセリングでご相談いただけます。
＊ご相談では、思考・価値観の違いを大切にしています。
＊個性診断もあり、診断結果は裏付けとしてお話ししています。
セルフベース・プランニング では、
あなたから出てくる言葉に耳を傾け、その言葉の意味を決め付けず、
あなたのペースに合わせて深く辿り、
幸せになるための「ベース作り」をサポートします。