↑↑ 僕の世界観：よろしかったらチラ見してみてください ↑↑
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『自動的に傷ついてしまう感情』
が沸き起こり振り回されてしまう
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気づかないうちに
出来事や情報に
瞬時に反応し、
あなたの行動や感情に
マイナスな影響を与えている
脳の偏りのある
「自動思考」を知り、
いかにして
プラス方向の反射に変える
ことが出来るのか？
このヒントは体にありました。
実は体も同じなんです。
癖を持って体を使っていると
歪んでしまい不調が起きます。
ところが本人は
その動かし方が無意識で
自然に行っているので、
全く違和感がありませんから
不調の原因がそこにあることなど
全く気づきません。
癖ゆえに
くせ者なわけです。
そこで僕が
治療家として根本原因
となっている
無意識の間違った
体の動かし方を指摘し、
正しく修正し、
正しい動かし方を
習慣化することで、
不調は改善されます。
例えば、
強い腰痛を抱えている人
首に痛みを抱えている人
などは、
朝起き上がるときに
がバッと起き上がっては
いけません。
いったんゆっくりと、
体を1本の木のように
どこもねじることなく
回転して
うつ伏せになってから、
四つん這いになって
起き上がるのが
正しい体の使い方です。
つまり、
脳の偏りのある
「自動思考」を知り、
いかにして
プラス方向の反射に変える
ことが出来るのか？
それには
僕のような、
脳の専門家の視点から
あなたの無意識の間違った
脳の反射を発見し、
正しく機能するよう修正。
これを何回か繰り返すことで
自動思考のプラス思考習慣化
が出来上がり、
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『自動的に傷ついてしまう感情』
が沸き起こり振り回されてしまう
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生活から脱却していける
わけです。
ところが、、
往々にして
ネット上にある一般論を
自分ごととして間違えて
取り入れてしまうので、
マイナス思考から脱却
できないでいることに
なってしまっています。
毎年ブームで流行る
ストレッチや
骨盤矯正の器具と同様に
個々にマッチした
ものではないので、
結局は自分に合わず
体を壊してしまうように・・・
こちら、とても共感頂きました
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