隙間時間に走るのは地味に辛い。

神戸マラソンまで1週間を切りまして、とりあえず疲れを残さないように今週は短めに締めてみる。

ウルトラマラソンの練習を含め目標タイムは4時間40分台！

自己ベストなんて狙えそうもないので(-_-)

隙間時間に走りましたがこんな感じ。

滑るし濡れるし練習になってんのかなあ(-_-)

何回か転びそうになりました(笑)

普通のランニングシューズじゃムリでした

冬になってないけれども春が待ち遠しい。