木曜は隙間時間を作るのが難しい。

9月に入り毎日走れてるので何とか記録を伸ばしたいところ。

夕方１時間ほど時間が作れた。

もう寒くてピステ着用。

しかし走り出したら暑すぎ。

汗かいて減量も兼ねることにしよう。

旭川の河川敷ラン。

なんすかこの幻想的な景色。

旭橋さんも映えるわ(笑)

木曜は軽く10kmでおしまい。

【越後・くびき野まで後242km⁄600km】

どこまで記録を伸ばせるか！？