木曜はオフか10kmか。

木曜は毎週微妙に忙しいので大体走らない。

今日は面倒８０%くらいだったんで2０%のヤル気で走ってみた。

ただ時間がないため10kmのみ。

久々１枚羽織ってみた。

【越後・くびき野まで後338km⁄600km】

9月に入り

・コンビニ弁当

・パン

・炭酸やエナジードリンク

を辞めてるの継続中！

コンビニも1日1000円以下にしてるんで約6000円浮いた計算になる👍

コンビニ行かないって変な禁断症状が出るけど、これぞメンタルトレーニングだわ。

豆腐のような鋼のようなメンタルを持ってたりする。