フットサルDAY

仕事が長引きランニング出来ずフットサルへ。

走らないで練習いくのは久しぶり。

夏は18km、最近は12km走ってた気がする。

走ったあとの方が体が動くから不思議なもんだ(笑)

本日は13名の参加。

用意も片付けももはや御手の物👍

基本的には単発の参加者はいないので居心地の良い空間となってますね

全然体力もたなく途中リタイアしていたメンバーも今や余裕の2時間を過ごしてます。

復活再生の場所なのかも知れません！

見にくいですが練習ソックス穴が空きました😰

くるぶし当たりです。

地味に高いのでショックです。。