起きたら寒い。
あ、ここは北海道だった。
色んな現実を目の当たりに。
データが出てた。
最近のイメージは50kmはなんとか4時間台で走り5～10分は休みたい作戦。
今回も10分着替えとかトイレに時間が使えて５時間ピッタリで後半戦突入出来ました。
80km位からは流石に過酷なコースにペースも落ちましたが長く歩くこと無く走って進めたのが良かった感じです。
一番自分を奮い起たせたのは今まで走ったことを思い出したこと。
我流でひたすら走っただけですが的外れな練習だったかも知れませんが気持ちには的を射てたと思います。
最終的にはやっぱ気持ちだなーと思いました。
大会に向け逆算してた日々が無くなると何か生活に刺激が無くなります。
常にプレッシャーがある方が時間を上手く使えるような気がします(笑)
次のマラソン大会は未定ですがまた春から車中泊頑張ります👍
晩御飯はなんとなく
食べきれるか挑戦とか書いてるけど
たか
さて、今週は適当に過ごしてみよう。