トラウマ払拭走

昨日バテたコースを走ってみた。

夕方の秋風が心地よくてバテた原因はやはり暑さと水分補給の仕方だったんだろう。

反省。

夕暮れも一瞬で１７時過ぎると暗くなってきます。

もともとオフの月曜日なんで12kmで終了。

【2025年 Total 2382km】

壱岐ｳﾙﾄﾗまで後137km/730km

週末は別海遠征なんで疲れない程度で今週は過ごしてみよう。