北海道ラスト今年度北海道ラストの大会の挑戦状が届いた!来月頭の別海町!北に行ったり東に行ったり今年はよくやった(笑)今回は自己ベストは狙わず壱岐ウルトラの目標ペース維持の練習も兼ねて走ります。今回の壱岐ウルトラは1kmを5分40~50秒が目標だが壱岐のコース的に終盤は無理な予感😰とりあえず少しは戦略を練って挑んで来ようと思います。別海の車中泊は寒そうだなあ😱