2年ぶりにスタートに立つ。

さて個人ワースト記録を作り出した大会。
リベンジなるか?!
自己ベストフルは3時間40分。
目標は3時間40分切り!
ネットで調べると1㎞5分12秒で走らなければならないらしい。時計見ながらチャレンジ!
①スタート~10km
②11km~20km

③21km~30km

初トイレに行ってタイムが少しえ落ちた部分もありますが平均すると計算通り。
④31km~40km
⑤41~42.195km

完全に足が終了。このオチはないわ😱
やっぱり自分はまだまだだなー。
【2025年 Total 2160km】
壱岐ウルトラまで後364km/730km
フルマラソンやっぱり奥が深いな😰
出直してきます。。


