サロマまでの日曜日の過ごし方

サロマまで後4週間。

1ヶ月切り恒例の！？週末ロング走。

今週は30kmから。

装備品の確認やサプリメントの摂取も含めてチェック。

昨年はリュック型にして背中の汗のへばりつきに違和感を感じたので今年はウエストポーチ型に変更。

今持ってるのは小さすぎて購入が必要か😰

昨年壱岐前に購入したのは多分名寄のハーフマラソンの時忘れてきてしまった💧

はあ、無駄金や😱

サプリメントに関しては今回はネットで調べてみようと思います。

とりあえず炎天下の30kmは崩れずペース維持出来たから良しとしよう。

来週は40kmの予定。

【2025年 Total 1201km】

サロマまで後291km走るつもり。

午後からは道東遠征。

滝上町。

芝桜はもうピーク過ぎた感じです。

仕事で滝上行くので遠目ながらピーク時も見れたりするのは仕事で良い部分でしょうか！？

そして滝上駅跡があるなんて初めて知りました。

鉄道作った方々って本当凄いなと思います😰

帰り道は和寒町のラーメン屋

最近は山岡家一択だったので、またラーメン屋開拓再開してみよーかなー。

先ずは6月は走る事をサボらず残り28日やって行こうと思います。

何度もいいますがただの自己満足です！！