洞爺湖マラソン

初の洞爺湖マラソン！

帯状疱疹真っ只中、痒みと痛みと共に走らなければならない素敵なオプション付き😱

とりあえずサロマに向けての練習も兼ねて走る。

雰囲気が実に良い！

万全で走れないが悔やまれる😰

さて、振り返ります。

①スタート～10km

ペーサーさんも居ないみたいでとりあえず感覚で走る。まあ、こんなもんだろ。音楽がいきなりKinKi Kidsに変わる😰なんだこれ。

②10～20km

ウエストポーチが患部位置に当たり痒い痒い😰足のダメージや心臓は問題なし。ただ尿意が段々強くなる。一回足を止めると元に戻るまで時間が掛かるから止まりたくない。

③20～30km

24kmで限界でトイレへ。やっぱりここからペースが落ちる。この状況で抜かれまくるから精神的に堪えてくる😰

④30～今朝42.195km

やや失速。残り5kmくらいからペースアップする計画もややバテてしまい却下。

まだまだ根性足りないわ😰

それでも結果は自己新記録更新👍

１０分も更新できたから良しとしよう。

また来年参加します！

帰りは壮瞥町の温泉へ。(無料券いただいた)

極楽とはまさにこの事！

遠征ラストはカレーラーメンで締めくくり！

今日の初ご飯。

苫小牧もいいとこだなー。

さあ、次はサロマ！

日にちはあまり無いのでまた頑張るかー👍