カロリー消費日 | ⚽北の蹴走人⚽

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サッカー、フットサル、ウルトラマラソン、旅について記します!

金曜日フットサル。


22才から54才までが集う最強の空間だ👍️


週一のお楽しみにしていただいてる方もいるので環境を壊さぬように尽力していこう。


それより



ゴールの組み立てが未だに手こずります。

本日の擁した時間実に25分(笑)

なにかいいアイデア求む!

まずは半面で行い



全面に。


みんな楽しそうでなにより。



今日の練習着はこれ!

マニア路線を攻める👍️

暑くなると

最強の扇風機あり。

また来週集まりましょう!



今日は練習前にランニング。


向かい風がつキツかった~。

夕方走るといい景色に出会える(笑)




目標まであと257km。

明日も頑張ろう。