とんだ勘違い先日の稚内マラソン。「大した練習しなくても余裕だろー」と、甘い考えが生んだ悲劇。両足は上がらなくなるわ、集中力は切れるわ😰若干物事をなめてたかも知れない😰打ち砕かれた根拠のない自信と改めて痛感した無力さ。。また1からやらなきゃと恥ずかしい気持ちになりました😰あくまでも自己満足の世界ですが、だからこそ納得のいくものにしたい⤵️再出発は239号線から。坂道を取り入れなきゃ😰次の大会は起伏がすごいからアップダウンを少しは慣れておきたい。恥ずかしながら一昨日の疲れが取れず10kmにて終了。大会まであと45日。300kmを目標にやっていこう。