返上

木曜日はオフ曜日ですが昨日の失態の返上日です。

とりあえず最高の景色。

写真ではうまく伝わりません。

遠くには縦の虹も発見。

たんぼに映るのも素敵ですねー。

とりあえず今日は河川敷12kmコース。

この時間帯に走るのが一番いい。

なんとなくコンディションもよし！

久々の体重も恐る恐るでしたがキープ出来てて良かった😵

最近色々食べてしまったけどセーフ！

今週はまだサッカー出来てない。

明日こそ練習に行けるようにしよう👍