夢から覚める

束の間の夢の中もあっという間に終わり現実へ。

雪国に到着から早二日目。

とりあえず土曜日にフットサル大会があるのでコンディション維持。

ツルツル路面を11kmランニング。

危なすぎてこれ以上走る気力ありませんでした😱

11月の総距離は205km。

まあまあ走れたと思います。

減量は－1.5kgくらい。

継続は力なりと言うことで。。。

来月分も補充したので12月も頑張るかー。

でも

晩御飯こんなんじゃー、結局ダメなんだよなー😱