６月チャレンジ

膝の怪我も治り６月から少しずつトレーニングしようととりあえず走りました。

夕方まだ明るいうちにスタート。

久々にここで夕焼けみた(笑)

昨年狂ったように走ったのが懐かし。

コンディションは昨年が一番良かったかも知れない。

毎日継続は時間的に難しそうだからせめて週２～３は走りたいですね。

本日は11kmランニング。

久々だから全然飽きなかったしこれくらいの距離ならまだまだ大丈夫な気がしたので一安心。

せっかくなんで色んな川の看板でも撮っていこーかなー。

明日は走れたら走ることにします👍