パワーアップ大したトレーニングもしてないのにプロテイン。最近は超多忙で1日の時間が全くなし。怪我も良くなったし一旦仕事落ち着かないかな↘️↘️そして北海道のコロナは大分蔓延してますね。色々不便な世の中です。とりあえず土曜日まで過酷な日々を頑張ろう(;´д`)