シニア+女子選手が集まりゲーム。
レベルは高いです！
今日もサウナスーツを着込んで二時間。
最初の30分で結構息が上がります。
サウナの中でダッシュを繰り返すくらいなんで途中酸欠になりました😱
フットサルの動きとかそういうのは分からないので雰囲気で体を動かしました(笑)
帰りの車ではお決まりの酸欠による頭痛😞💥
結構途中まで具合い悪いのよね。
帰宅は23時。
結構堪えました(笑)
それでも価値はかなりあります。
少しでも試合で役に立てるよう頑張ります(_ _)
日中プロテインをゲット
ゼビオで一番安いやつ(笑)
それと
賞味期限9月20日までのこれをついつい買ってしまう。
3240円が900円。
から、300円に更に値引きしてくるもんだから２箱買っちゃいました。
プロテイン渋っても意味ない(笑)
練習中に頂きましたが気分かも知れないけど一瞬は効いた気がする！！？たぶん。。
さー
２０日は名寄チームの試合。
選手として参加している私はこの日のために少しだけトレーニングを積みました。
あとシュートは当日の運に任せます❗
試合では走力全く生かされてないので、ぶっちぎってみたい。
縦のスピードはまだまだ行けるはずだ！。これまた多分。。。
日付が変わりそうなので今日は終身。いや就寝。。