旭川→滝川→士別
よく分からない長距離。
集中力切らすことなく無事故、無違反！！(当たり前)
ついこの前3万キロ行ったと思ったらもう36000km😱
年内あといくら走るんだろう。
とんでもないメンタルトレーニングだわ。
試合まで18日。
さあ、
昨日から朝50回、夜50回
果たして効果は！？
結果は18日後(笑)
とりあえずトレーニングアイテムが冬眠終了(笑)
役に立つかはわかりませんが
『やった感』
を植え付けるために腹筋トレーニング。
その前に本日は11kmランニング。
試合まであと79km走らなきゃー。
とりあえず残りの日々で限界を超えてみる。
そして本番に発揮する！！
なんてのが理想なんだけど、そー人生甘くないわー。
今日のランニングアイテムはジェフのピステ👍
Jリーグチームのシャツとかマジかっこいいわあー。
明日も調整がんばろー。