金曜日フットサル | ⚽北の蹴走人⚽

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サッカー、フットサル、ウルトラマラソン、旅について記します!

今週平日2回目の練習!


半コートならではの楽しさあり👍

絞れるくらい汗かきました!


晩御飯はこんな感じだね👍

なかなか体重は減りません。

サッカーを週2にしてしまうとランニングの日にちが週1~2になってしまう↘️↘️

練習は週1にすべきか悩むなー。

なんとなく自分に甘くなってきてるわ。。

明日は土曜日なんでなんとか走りたいです。

やっぱり走らないと体重減らないわ!!


今日1日で頂いた飲み物。

麦茶以外はいまのとこ🆖💧

最近頂き物が多く軽く誘惑されますが摂るのはやめようと思いますよ。 

たまったらまた先着1名プレゼントします👍