上から留萌。
海を見たり潮風を受けるとなんだかパワーをもらえる気がするなー。
俺の前世ってタコとかイカだったりして。
気がつけば７月。
海もこれからピークですかねー。
久しぶりにビーチサッカーの大会とか出てみたいけど流石に今年はないだろう。。
今日は仕事終わり帰宅21時。
21時40分から走り始める。
明日は練習&仕事だから10kmのみ。
４日ぶりの計測。
－0.3kg減りました。
元に戻るまであと0.3kg。
この微妙な数字結構きついんですよね。
少し食えば増えるし、何日か運動しないだけで増える。
そして簡単には体重は減らない。
人間の体は難しいわ！！！
とりあえず61kg台を目指してみよう。