鍛えday | ⚽北の蹴走人⚽

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サッカー、フットサル、ウルトラマラソン、旅について記します!

本日は明るいうちから走る。



東旭川エリア進出。

昨日の筋肉痛はありませんが体がやっぱり重い。

いや、

これは脚力の低下っぽい。。。


焼き芋でも食ってパワーつけるかー。

なんちて。




走るのがなんとなくキツく感じる。。

でも今の自分はこれを継続させなきゃならない。

明日からもがんばるかー。

走り終わり2時間後。




三時間の練習。

エナジードリンクは効果はなしでした!

そして20人以上集まり本当あっという間だったなー。

ステキな蹴り納めでした。

皆様ありがとうございました(_ _)
 
また来年宜しくお願い致します。


そしてこちらのゴール。

本日体育館から運び出しました。

体育館でゴールを買うと言う策に出ました(笑)

15年くらい使ったゴール。

沢山のシュートを受け続けてくれてありがとう!

来年からはNEWゴールになります!

楽しみですねー。



練習後はミーティング(笑)
 
最近出来た吉野家へ。

あれだけカロリー消費したのにこれでプラスになっちまったかなあ↘️

牛丼も食べ納めかな。

明日もトレーニング継続し三日坊主にならないように気をつけてみます。

一緒に走りたい人大募集👍