坂道 | ⚽北の蹴走人⚽

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サッカー、フットサル、ウルトラマラソン、旅について記します!

本日は坂道トレーニング。

旭川市の神楽岡と言う地域はとにかく坂が多い。



こんなアップダウンだらけ。

冬道なら車上れるんか?!って急勾配のとこもある。

今回は100キロマラソン優勝の方が勝つための秘訣は『坂道をたくさん走ること』と話していたので残りの練習は坂道に時間を費やすことに。


とにかく坂道。

長短合わせよいトレーニングが出来ました。

あとは残りの日々は無理せず怪我をしないように調整していけたらと思います。

そして一応サッカー選手登録している私は7月の試合はどうやら出番はありそうにないです!

チームのみんなに託そうと思います。

忙しい中、練習、練習試合、試合と参加してくれる仲間には感謝しかありません。

しっかりとした過程があるのですからしっかりとした結果を得るべきだと思います!

チーム一丸となり勝利を手にしましょう‼️