トレーニング | ⚽北の蹴走人⚽

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サッカー、フットサル、ウルトラマラソン、旅について記します!

チーム練習がありました。

遠方にも関わらずチーム内外から11名が参加!


体幹トレーニングからの



ゲームでした。

個人的にはサウナスーツきて大分汗がかけました。

今週の目標は-300g。

66kg台に突入さしたいなー。

なんでか知らないけど左かかとが最近痛い。

謎でたまんなあおわ。


今日は効いたかなー?

練習で色々補給してしまうからお金かかって仕方ない(涙)

そして帰宅してからは御飯は食べない。

腹減ったなーと思って車降りようとしたら後ろのドアが凍りついて半ドア状態↘️

お湯かけても全然足りないしダメ。。

疲れてダルいのに


まさかの洗車場で氷を解かす作戦。

「お釣はでません。」

って気づいたのは選択してから。

まさかの500円コースに。

いやーマジもったいないんすけど(*_*)

思い通りに事は進まないもんですね。

とりあえず今日は何も食べず寝てしまおう。