併せて週５で走る、１日中加圧シャツを着る、青汁を飲むとか家に有るものを取り敢えず使ってみてます。
結果19日で２.２kg減。
数字を見れば更に頑張りたくなります。
そして自分の中で考えた解禁日はもうそろそろ！
2月3日(日)私たちは平取町へ旅立ちます！
昨年のリベンジを果たすべく！
今年こそは！！！！
この日は焼き肉が食べれます。この日までは我慢我慢↘️
本日ランニングで160キロ突破！
200キロまであと39キロだ～。
ここまで来たら意地でも頑張ろー。
PK大会のためにランニングでシューズ慣らしてるから同日成功率100％だな！
たぶん。。。。