20人くらい参加されてましたねー！
女性や小学生もいてまさに老若男女(笑)
競技志向じゃない練習もいいもんだ。
こういう場だから空気を感じたプレーをしなきゃ煙たがられたりもする。
『練習』と銘打ってもそこは空気を察して合わせるのも練習要素のひとつ。
そんな中でも着眼もって仲間を生かして自分も生きるとか考えてやるのもおもしろい！
半面なんでドリブルで勝負に行ったり強シュートは雰囲気を崩すのでそこは空気の察しどころ。
ゲームの中でシャトルラン意識して走るのが個人的には１番のトレーニング(笑)
終盤はダラダラになってしまいがちなんで疲れない身体をもっとつくりたいですね！