フィジカル

日曜日は少数ながら日曜日に備えトレーニングを行いました。

名付けて

藤原塾！！

キャプテンが作ったフィジカルメニュー(笑)

冬場もどんどんやっていきたいですねー。

そんな私は謎のかかとの痛みが続きフィジカルは見学。

かれこれ1ヶ月近く走ってない⤵

併せて背中がなんか違和感がある。

内臓が痛い感じだー。

自称・健康体

だったはずなんですがなんなんですかねー。

不治の病を宣告されたらまた喫煙者に戻ろうかなー。