痛

100キロマラソンが終わり左足の甲がなぜか激痛。

左膝は痛みが消えた。

上から下まで痛みが落ちてきてるのだろうか？？

とりあえず痛いです⤵

本日も仕事後は運動なし。

楽なんだけどなんか生活に充実がないかもなー。

今の楽しみは日曜日サッカー終わった午後から昼寝をすること。

マラソン大会が終わってからまずゆっくり寝てませんから😭