朝はカラスの威嚇が気持ち悪いです。
それにやっぱり眠いのでキツいです。
静岡生活で増量の分は必ず落とさなくては😭
とにかく走ったら体が重い⤵
夜のランニング。
全然ペースが上がらずただ汗をかいただけ！
ダイエットになるのか！？
やる気を出すために切らしていたプロテイン購入。
相変わらずプロテイン効果はわかりませんが運動後に飲むと言うことでやる気にはなってるからいっかー。
次のサッカーの試合は６月１１日。
密かに出場を狙うがこの体力じゃきついなー。
なんだかんだ言ってるうちに試合でないままシーズン終わってしまいそうだ(>_<)