始動

静岡生活で4キロ増量してしまい危機を感じているにも関わらず

剣淵町の道の駅にて食し

ドカーンと高カロリー。

やる気ねーのかよ。みたいな感じなんですが朝ゆっくりランニング(ダイエット)二時間。

夜は10キロ走。

ただ体が重すぎてやばい。

何日続くかわかりませんが二部練習(ダイエット)を頑張ります。。

もはやトレーニングではなく減量です。。。

外食も引退です。。。