経過

腰痛３日目。

先週はいい感じでトレーニング出来ていただけに今週何も出来ないのが痛すぎる。



これに頼ってますが効いてない気がする。

こんな腰痛長引くの初めてですわー。

とにかく痛い。

痛すぎてイライラしてきます。

日に日に良くならない感じが腹立たしい。



愛用のランニング時計も電池無くなりやがった。

なんかよろしくない日々ですわ。

この調子なら今週は運動無理だなー。

黙って横になってるだけでも痛みが消えない。

参りましたわあ。