ネットで色々調べてみると
｢ウルトラマラソンはメンタルのスポーツです。｣
と書いてあった。
褒められると伸びる。叱られると凹む。
そんな単純な性格の私ですが確かにメンタルがものを言いますね。
昨年はちょうど試合と被ってて走りながらLINEの経過報告を見ながら走ってました。
確か60キロ地点。
走るのがキツいのと結果が気になるのとで結構気が気じゃない感じでした。
しかも試合の結果は前半０対０以降は誰も何も教えてくれなかったし(笑)
で、走りながら電話が繋り結果は
｢４対０で勝ち！｣
との報告を受けた(笑)
正直勝ったから良かったけど万が一負けでもしてたら意気消沈しリタイアだったかもなー。
勝利の報告を受け嬉しくてやる気になったのは事実。
メンタルやっぱり左右するわー！
なぜか今年も31日は13時から試合！
試合終わる頃には大体70～80キロ地点を走ってるはず！(途中リタイアしなければ)
チームのみなさんには残り20キロ走りきるパワーをいただきたい！
必ず勝ってくださいよ！
とりあえずなんとか7月は21日目にして100キロを越えた。
来週は最終調整で１キロ７～８分で走ろう。
メンタル高めるために日々なにか良いことを探しながら生活しなきゃね。