本日からまた再開。
明日は札幌でサッカーのナイターリーグの助っ人で参加するので軽く走ろうと思ったのですが体のコンディションもよく結局いつもと同じ感じで走る。
12キロランニング。
ラスト800mは直線ダッシュを繰り返す。
さすがに走り終わったあと吐き気しました⤵⤵
この走りが大事なんだよなー。
良いトレーニングが出来た感じです。
少し追い込んだとき結構な格率で出る
｢血尿｣。。。
なんかやばいなー
とか思ってたら、
やっぱり出やがったー⤵⤵
血が苦手な私これをみてまた具合が悪くなる。(T_T)
なんなんすかねー
ほんと。
とりあえず今日で６月のランニングの距離は160キロになりました！
200キロまでもう少し！
クリア出きるように頑張ろ。
明日はナイター楽しみだナー。
今年初の試合。
無理なお願いを聞いて頂き札幌のチームのみなさん、高橋師匠ありがとうございました(>_<)
道北リーグデビューに向けて必ずプラスになって戻ってきたいと思います。
サッカーに対する情熱はまだまだ醒めてないと確信した。
なんも出来ないってことは、才能が無いのではなく延び白が有るってことにしときます！
とりあえず明日は16時には旭川でなきゃ！
仕事まず終わるだろうか⤵⤵
そっからかあ😭