どんだけ症状出るの早いのよっ！
って自分の弱さに突っ込みどころ満載の本日。
走るのサボっちまったー⤵⤵
1日ぐらいいーだろ、とか甘い考え捨てたハズなのにメンタルはもっと弱いのかー。
って反省。
でも腹がいたいのだ⤵⤵
今年何回目？のプロテイン購入。
一年のうち330日くらいは飲んでる。
ほんとはもう１ランク上のがいいのだけどなんせ高くてね😭
飲みはじめてそろそろ３年。
筋肉とかそーいうの全くないんですけど。。。
この粉が私にもたらす効果は一体何なのかは全くわかりませーん。
明日からは真面目に走ります。