10日くらいサボったのが痛い(>_<)
本日は神楽(かぐら)方面を走りました。
(ブログネタも兼ねてランニング中に風景を撮っていこうかと思います。)
旭川に橋はいくつあるのか！？
毎回コース変えて散策してみよう(笑)
いやー久々に10キロ！
１週間以上あけたらやっぱり響きます⤵
明日からも継続しなきゃあな(;´д｀)
サッカー開幕まで７ヶ月。
目標➡60キロまで落とす(現63キロ)、腹筋鍛えるあれ(名前忘れた)を買う
とりあえず開幕に向け自分を鍛えます！
(^-^)v
あ、
５日後は。。。
マラソン大会だったー。
ハーフは前々回は１時間36分。
今年は練習不足なので１時間40分台が目標にします。
練習はあと４日。
ほどほどに頑張ります(;´д｀)