ペース配分や走る速度も大体目処がついた。
コースは果てしない一本道を始め激しいアップダウンあり。
100キロマラソンのコースもこんな感じ。
大体のイメージはついた。
筋肉痛や疲れが残らないことには驚いた。
「継続は力なり」
これに尽きる。
キロ7分以内を目標に走るが意外にスローペース過ぎて難しいものだ。
さあ、100キロマラソンまであと19日。
自分の根性を試してきます。
100キロマラソン１週間前には！
ビーチサッカーがあります。
そうビーチサッカーの全道大会です。
キャプテン・赤尾を中心に全国を狙います！？
気になる組み合わせは。
なんと
４試合もありますよー！
５年ぶりのビーチサッカー❗
楽しみだなー。
７月は最高に濃い１ヶ月になりそうです(^-^)v