運試し | ⚽北の蹴走人⚽

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サッカー、フットサル、ウルトラマラソン、旅について記します!

住まいの横に喋る自販機がある。

なんとポイントカードなるものもあり更には!4桁の数字が揃うと「もう1本」!というスペシャルな特典がある。

ポイントカードはまだ10P(1本につき1P)ですがただ今の勝敗記録

≪0勝10敗≫

はい。

掠りもしません!



挑戦者求む❗




明後日は大会ということもあり今日は軽く調整。

ランニングコースに緩い坂や陸橋を取り入れてみた。

かなりゆっくり走ったつもりでしたが6分台。

更に落として7分の練習しなくては⬇

6分30秒くらいゆっくり走ると全身が怠くなる⬇

10キロって距離は自分の中ではもう余裕の域に入りました。

100キロ走るためにはこれを10セット。

って考えると不安が膨らむわ⤵


100キロマラソンまで1ヶ月丁度。

6月は今日で約190キロ走った。

大会まであと200キロは
走っておきたい。

ラストスパート頑張るか!